刺梨果实能健脾助消化，并且有阿托品样的解痛作用。刺梨根煎液具有防治胃病、保护胃粘膜的药用价值。平时服用刺梨，能够起到健胃消食的作用，同时还可以止泻以及滋补身体，效果非常的广泛。除此之外，刺梨中含有一种超氧化物歧化酶，这种物质不仅能够预防衰老，同时还可以抗辐射、抗病毒以及抗癌症的效果。所以说，日常适量的服用一些刺梨，能够有效的促进身体健康。

野地瓜，在绥阳的野外遍地都是，特别是乡下，只要留心就能看到，扒开地面的叶子，就能看到一排排或者一片的野地瓜，很好吃，很甜，还有药用价值。一般吃红色的，没熟的不好吃。

八月瓜性喜阴湿，比较耐寒，常生长在低海拔山坡林下草丛中，在微酸、多腐殖质的黄壤中生长良好，也能适应中性土壤，茎蔓常匐地生长，别群落及主要伴生植物有鹅掌楸、灯台树、漆树、大叶杓樟、旌节花、金山荚蒾、牛姆瓜、猫儿屎、膀胱果等，分布在贵州、湖南一代，其中以贵州铜仁、湖南张家界天子山景区居多，农历八月瓜熟开口，索溪峪、杨家界等山麓谷地、林缘灌木丛中野生资源丰富。

牛奶子中类胡萝卜素含量丰富，尤其是番茄红素含量较高。番茄红素是一种天然的抗氧化剂，在维护人体健康方面有着重要的作用，具有防癌、抗癌、延缓皮肤衰老、调节机体代谢等重要功能。

野葡萄为葡萄科植物蛇葡萄的茎叶，秋季采收。生于灌丛中或山坡上。分布辽宁、河北、河南、山西、山东、江苏、浙江、江西、湖北恩施地区、福建、广东、广西、贵州等地。